在溫度頻頻下降的冬季，中風(fēng)的機會反而會增加。多年來，這樣的現(xiàn)象僅是口耳相傳，但是近年來的研究統(tǒng)計顯示，中風(fēng)確實與低溫有關(guān)。學(xué)者在17個不同國家的統(tǒng)計顯示，天氣溫度降低5度時，因中風(fēng)住院的人數(shù)會增加7％，心臟病也會增加12%。

  生理上，低溫會使血壓上升，導(dǎo)致中風(fēng)。低溫會導(dǎo)致血管壁上肌肉收縮，這種現(xiàn)象雖然能產(chǎn)熱、維持體溫，但也使血液流動的空間減少，導(dǎo)致血壓上升，增加中風(fēng)的機會。有高血壓，或者需要穩(wěn)定血壓控制的病人，例如糖尿病或腎病患者，更是高危險群。

  冬季的保護措施有許多方法。第一，使用多層的衣物保暖，漸層著衣或脫衣，可緩沖室內(nèi)外活動時的溫差。帽子、圍巾、手套皆可減少皮膚對冷溫的暴露。所以，戶外工作者，例如警衛(wèi)、工人、農(nóng)夫等，更需小心溫度的變化。另外，低溫時應(yīng)減少出力、抬重物，減少瞬間血壓上升。并且，便秘常需大量出力，就更應(yīng)注意排便暢通。更重要是注意藥物控制。藥物上，用于調(diào)節(jié)溫差所致的血壓變化有鈣離子阻斷劑（calciumchannelblocker)或血管收縮素轉(zhuǎn)化脢抑制劑（Angiotensinconvertingenzymeinhibitor:ACEI)，但仍需研究確認。已確認的是，即使在夏天的血壓有良好的控制，冬天時亦需調(diào)整藥物，以求血壓控制。建議病人固定量血壓，再與醫(yī)師討論藥物使用調(diào)整。

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